Let's call it: A Home Retreat

Home Retreat Ritual Series

h o m e r e t r e a t | 🏠 Let’s call it a home retreat. Why not? Some call it home quarantine, some call it isolation. But maybe it’s all about shifting our perspective.

Don’t we experience and navigate the world around us through our attention or where ever we direct our attention forms the reality of our experience? So, it’s up to us how we choose to see things. So let’s embrace our home, our room or where ever we feel comfortable at home and turn it into a kind of a quiet retreat surrounded by the things that have some meaning to us and feed our inspirations.

A candle, a book, an incense, a cup of tea, an object or something. Remember, some people pay a lot of money to go to “retreats” outside of their homes. So, let’s use these times of discomfort, anxiety and uncertainty wisely. In doing so, let’s thank and pray for all the health workers and others out there who put themselves in the frontline for our health and safety.

Translation (TR)

e v i n z i v a s ı | Gelin “Ev İnzivası” diyelim? Neden olmasın? Bazıları “ev karantinasındayız”, bazıları “evde izole olduk” diye değerlendiriyor. Belki de içinde bulunduğumuz durumu nasıl tanımlayacağımız bakış açımıza bağlı.

Sonuçta, yaşadığımız dünyayı nasıl deneyimlediğimiz ve bu dünyada nasıl yol aldığımız, dikkatimizi nereye verdiğimizle direk bağlantılı değil mi? Ya da dikkatimizi nereye verdiğimiz yaşadığımız deneyimleri şekillendirmiyor mu? Seçim bize bağlı.

Gelin evimizi, odamızı ya da kendimizi nerede rahat ve huzurlu hissediyorsak orayı hoş bir inziva alanına çevirelim ve bu alanı sevdiğimiz, bize iyi gelen, bize ilham veren şeylerle donatalım. Belki bir mum, hoş kokulu bir tütsü, bir fincan sıcak çay, sevdiğimiz bir kitap ya da bizim için anlamı olan bir obje. Unutmayın! Bazılarımız, evlerinin dışında inzivalara katılmak için onca paralar veriyor.

O yüzden, gelin içinde bulunduğumuz bu endişe, korku ve belirsizlik zamanını daha akıllıca kullanalım. Ve bunu yaparken, bizlerin sağlığını ve güvenliğini korumak için ön saflarda görev alan tüm sağlık görevlilerine ve diğer çalışanlara şükür edelim, teşekkür edelim.